2011-07-19から1日間の記事一覧
スナック菓子を減らし、たんぱく質と野菜を意識的に摂取し、筋トレもしつつ、もうちょっと有酸素運動もしようかなあとか。稽古場でばてないようにそういう日々を送っているのですが、本日はピザの食べ放題に行ってこようと思っております。ぎゃーっ！すっご…
スナック菓子を減らし、たんぱく質と野菜を意識的に摂取し、筋トレもしつつ、もうちょっと有酸素運動もしようかなあとか。稽古場でばてないようにそういう日々を送っているのですが、本日はピザの食べ放題に行ってこようと思っております。ぎゃーっ！すっご…
